溫馨提醒 一、鳴沙山(shān)月牙泉參觀注意事(shì)項：
1、參加沙漠娛樂項目時，請(qǐng)注意自(zì)身(shēn)及他(tā)人(rén)安全，帶攝影(yǐng)器材的朋友尤其要注意防止沙子進入攝影(yǐng)包内，以免損壞機(jī)器設備。請(qǐng)不要破壞沙漠中的各類植物，在結束了愉快(kuài)的“沙漠遊”後，盡量把垃圾帶出沙漠，保護沙漠的生(shēng)态環境。
2、騎駱駝時注意自(zì)身(shēn)及他(tā)人(rén)安全，在駝夫的指導下上下駱駝，女(nǚ)士不可(kě)打太陽傘，不要佩戴太繁瑣的首飾，以防上下駱駝時，刮傷自(zì)己。不要在騎駱駝時帶寵物，大(dà)聲喧嘩，以防駱駝受驚。
3、參加沙漠越野車的朋友，要有一定的駕車經驗，聽從(cóng)越野車教練的指導和路(lù)線安排。
二、敦煌莫高窟參觀注意事(shì)項：
1、莫高窟參觀有專職講解員(yuán)，每20人(rén)—25人(rén)1組，請(qǐng)大(dà)家集體(tǐ)行動。
2、參觀時洞窟内不允許拍(pāi)照(zhào)，景區剪票口有免費寄存處可(kě)暫時寄存您的照(zhào)相(xiàng)機(jī)和手提包。
3、參觀莫高窟需提前預約，跟随團隊統一參觀。
三、青海旅遊注意事(shì)項：
1、青海大(dà)部分(fēn)地區幹燥, 爲增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入, 切忌無節制地食用羊肉, 一旦上火(huǒ), 将影(yǐng)響體(tǐ)力和健康水平。由于當地蔬菜水果出産不多, 建議(yì)攜帶合成維生(shēng)素, 特别是VC。
2、青海藏區青梨酒頗爲醉人(rén), 飲酒以自(zì)己平日(rì)普通白(bái)酒酒量的三分(fēn)之二爲宜。
3、藏區的酥油茶之類食品不太适合内地人(rén)腸胃, 不能多吃(chī)。當地有待客的酥油茶空碗必重新添滿的習俗, 故建議(yì)始終保持碗内酥油茶三分(fēn)之二滿, 如(rú)此既不傷害藏民(mín)感情又保護自(zì)己, 建議(yì)攜帶黃(huáng)蓮素之類止瀉藥。
4、青海的許多地方都(dōu)是各族穆斯林聚居區, 在任何清真餐廳就(jiù)餐注意不要帶入非牛羊肉的外食, 不要飲酒, 盡量不要浪費食品。穆斯林的清真概念決非隻是禁食豬肉, 而有很多禁忌, 在沒有搞清之前千萬謹慎, 以免傷害宗教感情。
5、清真寺在禮拜時間一般不歡迎非穆斯林參觀, 但(dàn)穆斯林的禮拜确實是值得(de)一看(kàn)的, 應當征得(de)同意後才可(kě)參觀拍(pāi)照(zhào), 最好的辦法是找一個穆斯林帶你(nǐ)進入, 然後由他(tā)安排您在一旁觀看(kàn)。
四、西北地區位于我國(guó)西北内陸高原，遠(yuǎn)離(lí)海洋，氣候以溫帶大(dà)陸性氣候爲主，具體(tǐ)表現：春季幹燥，回暖迅速，夏季短(duǎn)促，降雨(yǔ)集中，秋季涼爽，冬季少雪，寒冷(lěng)漫長。全年(nián)幹燥少雨(yǔ)，四季分(fēn)明，來(lái)西北旅遊，敬請(qǐng)各位注意以下九大(dà)事(shì)項：
1.西北地區因幹燥少雨(yǔ)，年(nián)降雨(yǔ)量在30-860毫米之間，請(qǐng)各位旅客根據自(zì)身(shēn)的狀況活動，不要勉強，建議(yì)最好不要抽煙飲酒，以免上火(huǒ)，您可(kě)準備一些葡萄糖等增強體(tǐ)力。
2.受旅遊地自(zì)然條件(jiàn)限制，景點沿途餐廳的條件(jiàn)與内陸旅遊發達地區相(xiàng)比較，無論從(cóng)硬件(jiàn)設施或飯菜質量都(dōu)有一定的差距，且北方大(dà)部分(fēn)地區口味偏重，喜辛竦。
3.西北地區位于我國(guó)西北内陸，氣候以溫帶大(dà)陸性氣候爲主，日(rì)照(zhào)強度與晝夜溫差較大(dà)，您必須自(zì)帶防寒衣服、水壺、墨鏡、紗巾、太陽帽、特級防曬油，同時配備清熱(rè)、解渴、滋潤的藥物或沖劑（如(rú)夏桑菊沖劑，十滴水等），以免一時難以承受過于幹燥和酷熱(rè)的氣候。
4.在新疆絲路(lù)旅遊，因行程較長，氣候差别過大(dà)，遊客一時難以适應，可(kě)能會出現水土(tǔ)不服症狀，可(kě)攜帶有關藥物及一些常備治病藥物（如(rú)創可(kě)貼、感冒藥或治療腸胃不适藥物等）。
5.西北地區由于地域遼闊，景點之間車程較長，去(qù)西北旅遊時應注意調配好時間，以充足的體(tǐ)力參加旅遊活動。
6西北地區受宗教影(yǐng)響（甯夏回族 ，青海回族，撒拉族，藏族），風(fēng)俗習慣與我們不同，遊覽時請(qǐng)謹記有關旅遊注意事(shì)項，在任何場合下都(dōu)不要提及有關少數民(mín)族的政治問(wèn)題，忌說(shuō)與“豬”有關的話(huà)題，以免造成成不必要的誤會。
7.因西北經濟落後，發展速度慢(màn)，旅遊業較内地落後，交通的不發達，賓館的數量，質量，裝修設施程度等均不如(rú)其他(tā)地區，另因旅遊季節的明顯情況（每年(nián)從(cóng)5月-10月爲旅遊季節，其他(tā)季節遊客少），形成了價格高，服務低的情況，希望遊客善于調節心情，抱着愉快(kuài)而不是尋找落後的心情旅遊祖國(guó)大(dà)西北！
